2024年09月13日(金)
【残暑から来る熱中症】
院長の大西毅です! 実は先日、休日にゴルフをやった際に熱中症の症状が出てしまいました。
その日は、熱中症アラートも無く、33度気温の中、ゴルフを楽しんでいました。
こまめに水分補給をし、対策は万全に行っていました。
それでも急に頭痛の症状が出始め、ゴルフを楽しめない状態に。
前日までの自分の生活を思い返してみると、連日睡眠を削るような生活をしており 元気ではありましたが、疲れが蓄積していたことに気づきました。
当日がいくら万全であっても、熱中症の危険があることを身をもって痛感しました。 皆さんも猛暑日でないからと言って安心しないでください。