2024年11月06日(水)
立冬の季節が来ました
暦の上では、冬の気配がしてくる季節になりました。
この時期に多いのが乾燥と体の冷えです。
前回もお伝えしましたが、食べ過ぎからくる消化器官の不調や内臓の疲れが主な原因とされています。 自分自身で温かい服装をしたり、積極的に温かい食べ物を摂ることで体調を整えることができます。
さらに良くしたいと思う方は、当院でお灸をすることをおすすめします。
ツボを温めることで、弱っている部分の改善を的確に行うことができます。 また触診させてもらうことで、内臓のどこが弱っているのかなども確認していきます。
ご自身の弱っている部分を知ることで普段の生活を見直すきっかけになります。
当院では、施術だけでなくご自宅でもどのような事を意識すれば体を整えられるかもアドバイスさせていただきます!